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    渡过天劫后,教主肃穆而立,遥遥向不周山拜了三拜。
    第一拜,感谢盘古大神活命之恩;第二拜,感谢盘古大神传承之恩;第三拜,向盘古大神发誓一定会守护好洪荒世界,不再出现后世洪荒破碎的结局。
    既然来了,就没什么可顾及的,轰轰烈烈干上一场,亦是不枉此生!
    祭拜完盘古大神后,自空中闪身回到了小山谷,他要整理一下自己所学,为自己目标规划好今后的道路。
    没有人是大公无私的,若不好好规划一翻,等事来之时恐怕悔之不及。
    回到山谷后,教主按照盘古大神传承的阵法知识将山谷的护阵简单修复一下,使大阵恢复隐藏的功能。随后便在在山谷之中盘膝而坐闭目凝思。
    根据盘古大神的传承,自己现在是太乙金仙修为,比那些先天大神一化形就是大罗金仙差了许多。主要原因是自己的跟脚比不过那些大神,如果不是有盘古大神精血的帮助,自己恐怕也就是地仙修为罢了。但自己拥有他们没有的优势先知先觉,还有被改善不知强了多少倍的资质,将来成就未必会输给他们。
    不!是一定要超过他们,否则我的誓言将是空谈,要知道洪荒是实力为尊,信奉丛林法则。
    教主继续整理盘古大神的传承。传承很简单,除却开天记忆以外,只有阵法入门,炼器入门,炼丹入门和修炼的介绍。
    毕竟盘古大神当时已是油尽灯枯,留下这些已然不易。虽然简单,但这些确是教主这个修炼小白最缺少的东西。
    整理完盘古大神的传承,虽然遗憾没有盘古大神修炼的顶级功法,但其却是深知修炼他人之道终难大成,也许盘古大神未曾留下修炼之法就是这个意思。
    但教主相信自己的武道不会输给任何人,自己拥有那么多的理论基础,现在又拥有了修炼的法门,自己一定能以武道进军圣人之境。
    教主站起身子,抬头看看天空,深吸了一口气,铿锵的说道“我的修为大多是盘古大神赐予的,并不是我的武道修炼出来的,我要散尽全身修为!以武道重入太乙金仙之境,我相信那时的我将是最强太乙金仙。”
    数日后,其已然散尽功力,盘古精血也被其封存在身体之中,这样完完全全变成了普通人。(幸好现在各大先天大能不是在修炼就是在沉睡中。洪荒中的生灵由于无人传授修炼之法,只能靠本能修炼,整个洪荒很少有修士、凶兽活动,否则以教主现在的状态跟找死没什么分别。)
    武道修炼的第一个境界被教主命名为明劲。此阶段修炼明劲,就是通过锻炼,把全身的赘肉都练成肌肉,能随时调动身体,控制骨骼,运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股,每一拳出去都有千斤重力。明劲练成,开发了身体的潜能,激发人体的极限。
    第二个境界被其称为养气。此阶段是养气,修炼暗劲,何谓之气?人活动之时,每一个动作都要产生能量热量,这股能量热量就包含着元气。人剧烈活动,体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。能不能含住这股气,是此阶段的关键,因为人剧烈活动到位之后,产生的能量热量会随汗水通过毛孔排放出去。全身的毛孔就像是身体的一个闸门。所以要闭住元气不外泄,首先要学会关闭这个闸门。野兽一受惊,尾巴先一竖,随后腰一挺,背一弓,全身的毛根根都竖了起来,这就是闭毛孔。人所以要学野兽,先从尾巴开始,人的尾巴都退化掉了,但是尾椎还在。站桩就是把重心放在尾椎上,然后骨骼一节一节往上推,等推到颈椎骨的时候,脑子里面一惊,全身就战栗,起了鸡皮疙瘩,汗毛倒竖,毛孔自然就闭合上了。猛一出拳发力,全身元气冲出,刚刚到达表皮,人尾椎一惊,通过脊椎神经上身到大脑,然后大脑迅速做出指令,控制全身猛的闭上毛孔,又把元气逼了回去。当练到一定程度的时候,发劲的一热和收劲的一冷这么一激,元气在体内升腾,就如凉水浇到烧红的铁上,一发一收,全身元气劲力来回鼓荡,如长江大河奔腾不息。暗劲练到极致,能控制全身上下每一寸的表皮的张开闭合。用心力释放元气打人或者扛住打击。全身上下成为一个整体,这才是暗劲练到了家的整劲。也是控制精确到了每一分一毫的化劲。武林高手一掌下去,能打断钢筋石板,这不是靠肉体的硬度,是靠暗劲元气一下冲出毛孔的冲劲。暗劲一冲,先就破坏了钢筋石板的组织结构,然后顺着这的冲势,拳头再轻轻一磕碰,就断裂粉碎了。不然以肉体的硬度是不能用同钢筋石板比较的。同样,一棍子打在我身上,才接触到身体表皮的一刹那,那接触的部位毛孔松软之后,猛一张,冲出元气,然后一紧,毛孔闭上,鸡皮疙瘩蹦起老高,这样三重劲力,足够可以化掉任何程度的攻击。
    第三个境界称之为洗髓。骨髓是造血的,要想改变人体,必须要锻炼骨髓才能最终改造人身。而骨髓无论怎么锻炼,都是锻炼不进去的,只有一个方法,那就是通过声音的震荡来接引。内家拳中有虎豹雷音一说,老虎身体内总是有一股声音嗯嗯噫噫响个不停,所以老虎的骨骼特别的强大。雷出山中,万物萌发,雷是产生在宇宙初开,产生生命的。宇宙最开始,是没有生命的,天空中雷电交加,产生氨基酸,演化成单细胞生物,最后进化成人。天空中的闷雷悠远深长。涵义深远。人学虎豹雷音,用声音震荡来锻炼骨髓,这是改造身体的根本。洗了髓的人,造血功能强大,体力体能都大大增强,全身最终改造圆满。这样才能达到凡人看来种种不可思议的手段。
    而这三大境界,被其合称为后天三境,每个阶段又分为前期中期后期三个境界。处在这三个境界,只是普通人,不能辟谷,需要食物身体所需。
    教主通过总结武当内家功夫创造的这三个阶段的修炼之法。这是普通人通过对自身的修炼,使自己充分了解自己的身体,使自己能够绝对控制自己的身体。同时锻炼自己的意志,坚定自己的武道之心,要知练武必须持之以恒,不可懈怠半分,所以习武之人均是意志坚毅之辈。这三大境界是凡人阶段能达到的最高境界,是教主对武的最好诠释。接下来是修道,以武入道。
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